28 Mars
Idag har jag hunnit med en timmas morgonpromenad i rask takt.
sedan så for jag och Astrid ner till Birsta för att åka ner till Rusta, där köpte jag en "pilatesboll med exetube"
For in på Jula oxå köpte mig en våg!
Ska väga mig imorgonbitti när jag vaknar så ser jag hur mkt ja väger då man "är som lättast" ^^
Men bara för att jag va nyfiken på ung hur mkt jag vägde så gjorde jag det ändå när jag kom hem.
Med kläder å nyäten så vägde jag
104 kg
Då har jag ändå gått ner iaf 5 Kg då jag är SÄKER på att sist ja vägde mig så va jag på minst 110!
Så med andra ord, blev jag possitivt överraskad :)
Nu ska jag göra några övningar med pilatesbollen varje kväll, sen ska jag börja å göra "plankan" med så att man klarar av att göra den med än 1 min xD
Är fortfarande sjukt pepp, har inte brukat hålla i sig mer än nån/några dagar .. men inte nu längre!
Nu har jag verkligen bestämt mig och det SKA GÅ! :D
sedan så for jag och Astrid ner till Birsta för att åka ner till Rusta, där köpte jag en "pilatesboll med exetube"
For in på Jula oxå köpte mig en våg!
Ska väga mig imorgonbitti när jag vaknar så ser jag hur mkt ja väger då man "är som lättast" ^^
Men bara för att jag va nyfiken på ung hur mkt jag vägde så gjorde jag det ändå när jag kom hem.
Med kläder å nyäten så vägde jag
104 kg
Då har jag ändå gått ner iaf 5 Kg då jag är SÄKER på att sist ja vägde mig så va jag på minst 110!
Så med andra ord, blev jag possitivt överraskad :)
Nu ska jag göra några övningar med pilatesbollen varje kväll, sen ska jag börja å göra "plankan" med så att man klarar av att göra den med än 1 min xD
Är fortfarande sjukt pepp, har inte brukat hålla i sig mer än nån/några dagar .. men inte nu längre!
Nu har jag verkligen bestämt mig och det SKA GÅ! :D
Tjollahopp <3
Härligt Jessica då kommer jag till dig när jag är i ramvik så tar vi och promenera och tränar :D Det är sjukt skönt och roligt när man ser och känner resultat :) pepp pepp!